All episodes

A l’associació Aspercamp, l’oci terapèutic no és només una activitat recreativa, sinó una eina fonamental per al desenvolupament personal de les persones amb TEA. En aquest episodi del Podcast d'Aspercamp, explorem la importància de l'oci com a part del procés terapèutic i com pot influir positivament en la vida quotidiana dels participants.

A través d’aquest episodi, aprenem que l’oci terapèutic és molt més que un simple temps de diversió: és un mitjà per a la creació de relacions socials, la millora de l’autoconeixement i la descoberta de noves passions, com la dansa o la cuina. Les activitats dissenyades per Aspercamp...

A Renegats, ens endinsem avui en un tema fascinant que no deixa de sorprendre'ns: el poder terapèutic dels gats. A vegades, la relació amb un animal de companyia no només ens aporta companyia, sinó també un profund benestar emocional. Viure amb un gat no és només omplir un buit emocional, sinó una experiència que ens ensenya responsabilitat, respecte i fins i tot cura pròpia.

Avui, acompanyats per Marta, psicòloga i gran amiga del refugi, aprofundim en com els gats poden ser una via de sanació emocional per aquelles persones que viuen moments difícils. Amb un ronroneig que redueix l'estrès i...

A Guioneando sabem que l’escriptura no és només sobre la inspiració de la qual parlen les pel·lícules. Avui ens endinsem en el que no es veu: la rutina, la disciplina i, sobretot, el desgast mental que ve amb el fet d’escriure cada dia. Sí, potser som una mica hipòcrites, perquè també sabem que, de vegades, el primer que fem a la nostra agenda és posar “escriure” i acabar escrivint la llista de la compra. Però això és part del procés, oi? La veritat és que, fins i tot quan no escrivim paraules de veritat, estem cultivant el nostre art.

Ens...

A vegades, el primer pas per sortir de la incertesa és admetre que no sabem on anem. Però què fer quan et sents perdut i la por al canvi sembla frenar els teus moviments? En aquest episodi de Sin Expectativas, Peter i MJ ens guien a través del concepte dels “plans de l'ànima”, una metàfora que compara la vida amb la construcció d'una casa: si no sabem on anem, qualsevol camí serà un laberint. La planificació i la visualització són eines potents per començar a traçar un rumb clar, fins i tot quan la ruta sembla difusa.

Es tracta d'una...

La por és silenciosa, però pesa molt. En el món de l’adopció felina hi ha paraules que, només sentir-les, fan que moltes persones facin un pas enrere. “Immunodeficiència” n’és una. En aquest episodi de Renegats ens proposem mirar-la de cara, despullar-la de mites i explicar què hi ha realment darrere d’aquest diagnòstic. Perquè sovint el problema no és la malaltia, sinó el relat que l’envolta: dubtes, rumors, pors i decisions precipitades que condemnen molts gats a quedar-se al refugi més temps del que haurien.

A través d’experiències reals i del dia a dia de La Caseta dels Gats, parlem de...

Avui a crisis, el Carnaval. Plans que semblen increïbles fins que arriba el dia, carnavals mítics de Catalunya des de Sitges fins a Solsona, rues eternes i nits que s’allarguen més del compte. Parlem de disfresses d’última hora, idees brillants que acaben sent un desastre i aquella pressió de ser original sense passar fred (spoiler: impossible). Al final, dies intensos, poca son i una pregunta que sempre torna: realment sabem dir que no als plans? 🎭🪅

En aquest primer episodi de la 4a temporada de Guioneando, els germans Serra reflexionen sobre el món de l'audiovisual i el camí que segueix un guionista. Què passa quan la pressió de la indústria se solapa amb la creativitat? A través d'anècdotes personals i una mirada crítica al Festival de Sitges, analitzen el panorama actual del cinema, la velocitat de la indústria i els problemes que enfronten els creadors.

Amb la tensió entre l'acceleració del mercat i la profunditat narrativa, aquest episodi marca un començament diferent, on la conversa sobre l'ofici de guionista pren un to més íntim i reflexiu.

Ei, què tal? Som Peter i MJ, i estem molt emocionats de començar la tercera temporada de Sin Expectativas amb un episodi que toca de ben a prop: El Derribo. 💥 En aquest capítol, volem parlar d’un tema que segur que molts de vosaltres heu viscut o esteu vivint: el moment de sentir-se derribats. Quan la vida et posa contra les cordes i no saps per on tirar, però és precisament aquest punt el que et permet començar a reconstruir-te de dins cap a fora.

Sabem que aquest moment pot ser dur, però també és el primer pas per aixecar-se...