#PodcastcitySummer: Aprender a soltar

Show notes

Apego, no sólo a personas, sino también objetos, situaciones, incluso sentimientos. “El apego es un estado emocional de dependencia a una cosa, a una situación o persona”. Apego: posesividad por miedo a perder - impedimos la libertad - carga muy pesada para la otra persona. ¿Por qué nos apegamos?

Cocinando La Vida es un podcast de Paula López-Hervás y Anna Mateo.