#PlenitudALaVida 3-4: La por i la ira

Show notes

Qui no ha tingut mai por? O sobtadament la ira se l’ha endut, comportant-se de tal manera que després se n’ha penedit? Avui parlarem sobre aquestes dues emocions i veurem per què sorgeixen i com gestionar-les. A la segona part del programa parlarem amb la Nadia Ghulam que ens parlarà de la seva experiència i per acabar, el nostre company i col·laborador, Xavier Vila, comentarà un fragment d’un llibre de l’Antoni Blay.

Plenitud A La Vida Quotidiana és un podcast de Jaume Arasa.